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Aulas em Destaque

quadro de aulas

OBS.: Para o bom andamento das Aulas a Atlética Academia Feminina reserva-se no
direito de ALTERAR, EXCLUIR e ACRESCENTAR conforme freqüência das Alunas, sem prévio aviso.

  Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
6:15   hiit   hiit Muay Thai  
6:30 spinning spinning  
7:00 jump zumba jump zumba ballet fit T. Corrida
8:00 pilates t. funcional pilates t. funcional  
9:00      
16:30 pilates abdominal pilates Glúteo  
17:30 jump jump  
17:45 spinning spinning  
18:30 zumba t. funcional zumba t. funcional  
18:30 T. Corrida Abd.E Alongamento T. Corrida  
18:30 hiit hiit Atlética Dance  
18:45 spinning spinning spinning spinning  
19:15 Cross A. Cross A.  
19:30 jump pilates jump pilates  
19:30 Muay Thai Muay Thai  
19:30   spinning   spinning  

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